Новые направления проекта «Московское долголетие» открыли в парке «Северное Тушино»

Парк «Северное Тушино» запустил два новых направления в рамках проекта «Московское долголетие»: «Клуб здоровья» и «Общая физическая подготовка». — В «Клубе здоровья» занятия ведет преподаватель скандинавской ходьбы и ОФП Вера Снеткова. Занятия по общей физической подготовке ведет тренер Елена Адамян. В программе занятий: комплекс упражнений разминки, дыхательная гимнастика, упражнения функциональной тренировки, растяжка мышц, — сообщили в пресс-службе парка. «Клуб здоровья» будет проходить онлайн на платформе ZOOM в 11.30 по вторникам и пятницам, а «Общая физическая подготовка» — по понедельникам и четвергам. Чтобы присоединиться к занятиям, нужно отправить ФИО и номер телефона в личные сообщения группы https://vk.com/tushpark. После этого администраторы пришлют ссылку на онлайн-конференцию.