Парки СЗАО приглашают на еженедельные забеги движения паркран

Бегуны собираются в трёх парках округа каждую субботу Каждую субботу в 9.00 в любое время года, в жару и в мороз, в трёх парках округа можно встретить компанию бегунов. Это участники международного бегового движения паркран. Активисты здорового образа жизни во всём мире собираются в парках, чтобы вместе пробежать дистанцию 5 км. Участие бесплатное, присоединиться могут все желающие. В «Митино» устроили забег в пижамах Самый первый паркран-забег устроили 15 лет назад в Англии. Движение быстро набрало популярность. Парки СЗАО присоединились к нему одними из первых в России. Так, на днях в парке «Митино» отпраздновали пятилетие движения. В юбилейном забеге приняли участие почти 300 человек. — Наш парк был девятым среди открывшихся в России и седьмым в Москве. Многие паркрановцы, которые сейчас бегают в парках, что ближе к дому, раньше бегали у нас. В честь юбилея они снова приехали в «Митино», и уже с восьми утра мы расплывались в улыбке, обнимались и радовались, как на встрече выпускников, — рассказал организатор забега Алексей Толок. — А чтобы атмосфера была по-настоящему уютной, мы предложили бежать в пижамах, и почти все поддержали эту идею. Перед стартом для бегунов провели разминку, на трассе их поддерживал коллектив мобильного барабанного шоу, а на финише встречал огромный торт. Трасса в парке «Митино» состоит из двух кругов — 2 и 3 км. Рельеф не простой: есть крутые подъёмы и спуски. Но маршрут очень живописный: по лесным дорожкам, вокруг Пенягинского пруда, мимо парковой часовни. Старт у входа в парк со стороны улицы Барышихи, напротив дома 4. Для новичков и опытных бегунов Парк «Северное Тушино» — тоже ветеран движения паркран. Здесь провели уже 301 забег, любители бега собираются в этом парке с марта 2014 года. Желающих присоединиться ждут по субботам у входа в парк со стороны Химкинского бульвара. Трасса пролегает по парковым дорожкам и по набережной Химкинского водохранилища. А вот паркрановцы «Покровского-Стрешнева» — совсем новички: забеги здесь проводят с конца мая этого года. Стартовая площадка располагается у фонтанов, недалеко от входа в парк со стороны 5-го Войковского проезда. Круговая трасса пролегает вдоль прудов и через лес. Во всех парках в точках старта-финиша есть скамейки, где можно переодеться и оставить вещи, за которыми во время забега присматривают волонтёры. Паркран не соревнование: цель движения — объединить тех, кто любит бег и здоровый образ жизни. Трассу можно пройти даже пешком, а дети могут проехать на самокате. Но бег на скорость приветствуется: все результаты фиксируются, чтобы каждый участник мог следить за своим прогрессом. Чтобы стать паркрановцем, нужно выбрать удобный парк и зарегистрироваться на забег на сайте www.parkrun.ru