МОСКВА. СЕВЕРО-ЗАПАД

35 подписчиков

Свежие комментарии

  • Вячеслав Ковалев
    Третья сдадия испытания подходит к концу...Собянин подписал ...
  • Михаил Васильев
    Нормальные люди всегда писали: в Строгино, в Останкино, в Царицино, в кино! А Вы сейчас всё через Ж...У на Е кончается!Роспотребнадзор п...
  • Агрофена Иванова
    На военное положение- и всем вакцинироваться( кроме - кому нельзя)--- иначе так и будем всю жизнь в масках ходить и б...Министр труда РФ:...

Безопасность на воде: что делать, если начал тонуть

Часто люди недооценивают опасность, которую представляет вода для человека. В летний период в нашем округе регулярно происходят чрезвычайные ситуации на водных объектах. Управление МЧС по СЗАО напоминает, как себя нужно вести человеку, если он начал тонуть: — постарайтесь не паниковать, это одна из частых причин, по которой люди тонут, необходимо глубоко вдохнуть воздух, расслабиться и плыть к берегу — если у вас свело руку или ногу, постарайтесь поменять положение тела, например, перевернуться на спину и плыть по направлению к берегу — если свело икроножную мышцу, постарайтесь согнуться и обхватить стопу руками и потянуть ее на себя, попробуйте ущипнуть «сведенную» мышцу, помассировать ее — если плыть нет сил, зовите людей на берегу на помощь — если вы захлебнулись водой, постарайтесь не паниковать и развернуться спиной к волне, сделайте несколько резких выдохов, постарайтесь очистить от воды нос и сделать несколько глотательных движений, восстановить дыхание и не спеша двигаться к берегу Будьте бдительны и внимательны, помните, что вода не прощает ошибок и легкомыслия, соблюдайте правила безопасности на воде. .

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх