МОСКВА. СЕВЕРО-ЗАПАД

35 подписчиков

Свежие комментарии

  • Вячеслав Ковалев
    Третья сдадия испытания подходит к концу...Собянин подписал ...
  • Михаил Васильев
    Нормальные люди всегда писали: в Строгино, в Останкино, в Царицино, в кино! А Вы сейчас всё через Ж...У на Е кончается!Роспотребнадзор п...
  • Агрофена Иванова
    На военное положение- и всем вакцинироваться( кроме - кому нельзя)--- иначе так и будем всю жизнь в масках ходить и б...Министр труда РФ:...

Бухгалтер из Южного Тушина лечит спину зумбой

Фото из личного архиваПрограмме «Московское долголетие» исполнилось три года 1 марта исполнилось три года с момента запуска в столице программы «Московское долголетие». За это время её участниками стали 380 тысяч москвичей. Одна из них — Антонина Сударева с улицы Василия Петушкова. Она танцует зумбу и занимается разными видами гимнастики. Недавно увлеклась ещё и фейсфитнесом — гимнастикой для лица. — Я всю жизнь проработала бухгалтером, и с возрастом начались проблемы со спиной. А когда благодаря «Московскому долголетию» начала заниматься зумбой, то стала буквально летать после каждой тренировки, — говорит она. Раньше для неё была проблема взять на руки внучку Арину, а теперь — запросто. Причём малышка под влиянием бабушки тоже увлеклась зумбой, до пандемии она даже участвовала с ней в открытых уроках. Но Сударевой этого мало. К зумбе и гимнастике добавилась кундалини-йога, а следом и тейпирование — наложение на кожу эластичных цветных лент, массирующих и подтягивающих кожу. — Стараюсь попробовать все направления, которые нам предлагают в «Московском долголетии», — заявляет Антонина Александровна. За время существования программы число её направлений заметно выросло — с 12 до 30. Несмотря на пандемию, занятия не останавливались ни на один день, просто перешли в онлайн-формат.
Сегодня в числе самых популярных онлайн-занятия по гимнастике, танцам, английскому языку, информационным технологиям, онлайн-экскурсии и уроки по красоте и стилю онлайн.
Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх